東京オカザキッチン

大都会東京の片隅でフライパンを振るう40歳独身男子です。

海老

鶏肉の海老トマトソース/【music】The Kooks

スマイル0円、東京オカザキッチンです。


というわけで、賞味期限が切れていたり、薬品漬けになった中国産の鶏肉を使っていたことで問題になっているマクドナルドのチキンですが、これはほんまに、


マック怒鳴るど!



・・・。


すいません、あまりのつまらなさに窓から飛び降りるところでした。
このキレの無さは反省しなければいけません。

でもね、僕マックのチキン大好きなんです。なんであれあんな美味いんですかね。まぁ身体に悪いものって大抵うまいですからね、そういうことですよね。


しかしですね、こう色々食品安全問題が取り沙汰されると、さすがに中国産怖いですよね。

でも困るのは、中国産はなんといってもその安さが魅力なわけですから、僕みたいな男一人暮らしの人間ですと、常に食材は安全な国産を買おう、とはなかなか考えが至らないわけですね。もとよりすべてが高水準高価格ならなんとも思わないのですが、一度あの価格帯を経験してしまうと、なかなか難しいものがあります。


一度かわいくてオシャレな彼女と付き合ってしまうと、次も高水準を求めてしまって彼女ができにくくなるのと一緒ですね。

ははは。

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月曜日に、爽やかなロックンロールを。


The Kooks - She Moves In Her Own Way

イギリスはブライトンのバンドです。
00年代中盤のArctic Monkeys時期の同世代ビッグバンドとしてイギリスでは強い人気を誇ります。

ストレートなロックンロールバンドなのですが、少し色のあるというか、艶のある音楽をやりますね。英国的というか、本国で人気が出るのがよくわかります。

これ、いい曲ですよね。最近楽曲の雰囲気を色々模索している感がありますが、彼らはこういうシンプルなシンガーソングが一番似合います。

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先日作った、海老トマトクリームパスタの応用編です。

IMG_1057
【鶏肉の海老トマトソース】 2人分
鶏もも肉 150g
塩、こしょう 適量
キャベツ 5,6枚
海老トマトソース リンク先参照・半量
白ワイン 大さじ1
生クリーム 50cc
水 30cc

1.鶏肉はひと口大に切り、塩こしょうで下味をつける。キャベツはざく切りにしてさっと湯通しする。
2.フライパンに油を熱し鶏肉を両面焼きつけたら白ワインをふりかけふたをして蒸し焼きにする。
3.海老トマトソース、生クリーム、水を入れ、よく煮詰める。キャベツを和えたら完成。


海老系とチキンの相性はバッチリです。
是非ご堪能ください。

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海老のトマトクリームパスタ/【music】The Bamboos

マジンガー東京オカザキッチンです。

昨日ですね、殺伐と諦観がうずまく朝の通勤電車に乗ってたら、ベビーカー押したお母さんが入ってきたんですよ。まぁ比較的混んでいたんですが、座ってたおじいちゃんが「どうぞこちらにお座りなさい」なんつって席を譲ったんですね。お母さんも恐縮しちゃって「すみません…」とお子さんを座らせて。僕も「いえいえ、お気になさらずマダム」なんて心で相槌を打って。

で、次の駅でおじいちゃんは降りていったんですが、お子さんが、「どうもありがとー バイバイ どうもありがとー バイバイ どうもありがとー バイバイ」と何度も何度もずっと言ってるんですよ。マジでかわいいのです。おじいちゃんも、「はいはい、バイバイまたね」なんて言ってね。お母さんも笑顔で「ありがとうございます」なんつって、僕も、「大人になったらまた来いよ!」なんて心でつぶやいてですね。

もう車内めっちゃ和みますよね。
やっぱり子供の持つ無垢な雰囲気ってのは空気を変える力があるなぁ、なんて思いました。

今日は俺も早く帰って、美人奥さんとの間に生まれた三姉妹と遊んであげないとな…なんて思ってひとりニヤついていたんですけど、少しして自分の妄想だということに気づきました。

悲しい気持ちになりましたが、ポジティブに考えて今日は金曜日なので気持ちを上げていきたいと思います。僕は基本的にプラス思考なので、足し算だったらインド人にも負けない自信があります。

あ、そういう意味じゃない。

まぁ何が言いたいかというと、「男子が本当に喜ぶカッツリおかず」好評発売中だということです。

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では、安定のオカザキッチンミュージックです。


The Bamboos - Keep Me In Mind

フライデーナイトですねえ。
大人っぽい音楽です。

オーストラリアのファンクバンド、The Bamboosを紹介します。
ハッピーなファンクさというよりは、アダルトな雰囲気をまとったディープな雰囲気なのが魅力ですね。

はー、金曜や金曜や。
遊ぶで遊ぶで。姉ちゃん、うち来ないか。

■ ■ ■ ★ ■ ■ ■

コンセプトは、「海老で女子を釣る」です。

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【海老のトマトクリームパスタ】 2人分
海老 6~8尾(有頭)
オリーブオイル 大さじ1
にんにく 1片
塩 適量
白ワイン 大さじ2
トマト缶 1/2缶
水 50cc
バター 10g
たまねぎ 小1/2個
生クリーム 50cc
コンソメ 小さじ1/2
パスタ 2人分

1.海老は頭と殻を取り、身はぶつ切りにする。たまねぎはみじん切りにする。
2.小鍋にオリーブオイルを熱し、つぶしたにんにくを弱火で香りが立つまで炒め、中火にし、海老の頭と殻をつぶしながら炒める。
3.白ワインを回しかけアルコールを飛ばしたら、トマト缶、水で煮詰める。粗熱を取りザル等で漉す。
4.フライパンにバターを熱し、たまねぎを炒める。透き通ったら海老を加えて火を通す。
5.(3)の海老トマトソース、生クリーム、コンソメを入れ、塩で調えて完成。規定時間に茹でたパスタを絡めて完成。


海老ミソがこの料理の決め手なので、海老は是非頭のあるものを買ってください。

海老は殻や頭から美味しいダシが出るんですよね~。これは実家の伝授知識です。うちは何故かクリームシチュー作るときに、海老の殻や頭から取ったダシを入れるんですが、これ食べちゃうと普通のクリームシチュー食えなくなるくらいうまいんですよ。

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