東京オカザキッチン

大都会東京の片隅でフライパンを振るう40歳独身男子です。

カルボナーラ

じゃがいもと鶏肉のカルボナーラ/【music】Nomak

生誕祭、東京オカザキッチンです。

実は昨日自分、誕生日だったんすよ。

おっとっと、並んで並んで!!
ファンレターとお布施はこっちの列ね!


でね、聖誕祭というか、本来であれば引く手あまたの秒刻みスケジュールだったんですが、部署の歓送迎会があるというので、Noといえないサラリーマンの僕は泣く泣く予定を空けておいたのですね。


そしたら、会の途中でいきなり祝ってもらいました。
驚きました! 自分で言って虚しいのですが、ここ何度かの誕生日は女子とかに祝われることすらなく淡々と過ぎ行くものだったので素直に嬉しかったですね。

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写真を見ていただければわかるのですが、ロウソクが8本立っているということで、僕も気づけば18歳になりました。時間が経つのは早いものです。

これからも東京オカザキッチンをどうぞよろしくお願いいたします!

■ ■ ■ ★ ■ ■ ■

今日もシャレオツですいません。
音楽の時間です。


Nomak - Moon Flow

現在は夜中2時、心穏やかにこういう曲の気分です。
ジャジーヒップホップのトラックメイカー、nomakです。

非常に綺麗な旋律とどこかなつかしさを覚える幻想的なミックスが特徴ですね。
日本人の紡ぐこういう音楽にはどこかアイデンティティ的な共感性を見出だしてしまいますね。

いい夜に。
是非聴いてみてください。

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今日もシャレオツですいません。
料理の時間です。

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【じゃがいもと鶏肉のカルボナーラ】 2人分
鶏もも肉 200g
じゃがいも 300g
白ワイン 大さじ1
*溶き卵 2個
*粉チーズ 大さじ1
*鶏がらスープの素 小さじ1/2
*生クリーム 大さじ1
*黒こしょう 適量

1.鶏肉はひと口大に切り、フライパンで片面焼いたら裏返して白ワインをふりかけ蒸し焼きにする。
2.並行し、じゃがいもの皮をむいてひと口大に切って茹でておく。
3.(1)に、じゃがいも、(*)を加え、和えながら火を入れて完成。


新感覚おかず!
おいしいですよ~。

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男子料理みたいなとこに掲載いただいています。

レモンカルボナーラ/【music】chocolatre

ニコニコのポカポカ、癒しの伝道師東京オカザキッチンです。

昨日もガッチリ晴れて最高でしたね。夏真っ盛りということで、テンションが上がりすぎて、今なら新宿の歩行者天国を全裸で歩ける気がします。

素知らぬ顔で、でもフルチーニで、まわりも気づかれないで、全裸の王様が歩く。こんな素敵な風景がね。


え?アウト??

わかりましたよ、ちゃんと履きますよ。靴下だけ。紳士ですからね。僕。

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開催まで1週間となりました!

noryo
【東京オカザキッチン 夏の納涼祭】 開催決定!
テーマ: 冷たい料理
期  間: 8月8日(金)~10日(日)

お待ちしております!

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Chocolatre - メアリー

透明感のある女性ボーカル、オシャレなコード進行にシンプルなピアノポップサウンド、かつて「渋谷系」と呼ばれて人気のあった音楽を彷彿とさせる雰囲気ですね。

ショコラトルといいます。日本のバンドですね。
カフェ向きミュージック、この温かみ。

是非聴いてみてくださいね~。

■ ■ ■ ★ ■ ■ ■

夏レジャー&ランチパーティー料理レシピ

塩レモンを使って、さわやかガッツリパスタでおま。
僕はパスタといえばランチです。

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【レモンカルボナーラ】 1人分
パスタ 80g
ベーコン 30g
オリーブオイル 大さじ1
塩レモン 1切れ
生クリーム 大さじ2
卵 1個
粉チーズ 大さじ1
黒こしょう 適量

1.フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを弱~中火でカリッとするまで焼く。
2.パスタを規定時間通りに茹でる。卵、生クリーム、粉チーズ、刻んだ塩レモンをかき混ぜる。
3.フライパンの火を止め、パスタ、卵液を混ぜて完成。黒こしょうをふってどうぞ。


うまい!

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僕も載ってますヨ

夏レジャー&ランチパーティー料理レシピ

本日料理はこちらをイメージしました。
オールフリー、ありがとうございました。

仕事終わってガッツリ食べたい、でもビール飲むとカロリー取りすぎ、でも仕事終わりだしシュワシュワしたい。そんな時に助かってます。 

キムチカルボナーラ/【music】Bonobos

僕は週末リフレッシュどころか、遊びすぎて疲労困憊になるパターンが結構ありまして、この週末は遊びすぎたため、もう火曜日だけど死にそう、とか言ってないで、今日は浜松出張です、いってきます~。といった感じの東京オカザキッチンです。どもども。

日曜日、「GREEN ROOM という音楽イベントに行ってきました~。
横浜の赤レンガ倉庫まわりの一帯を使った音楽とサーフをテーマにしたイベントで、とても気持ちよいイベントです。

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赤レンガ倉庫の裏にステージを設けたり、定期的に出発する1時間の船上クルーズでDJパーティーが行われたりと、なかなかにオシャレですね。このイベントに行くと、夏が始まるなぁ、といった感じがします。

当然お酒たくさん飲みますし、晴天の下でわーわー騒いで体力削りますし、帰りはラーメン食べますし、帰ってきて気づいたらグースカ寝ていて、夜中に起きてブログ書いて、また少し寝て、でもって出勤といった感じです。いやあ、夏だなぁ。

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酒がすすむぜ!

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まぁ、というわけで、気持ちの良い音楽が合う季節になってきましたねぇ感謝ですねぇということで、こんな曲を。


Bonobos - Thank You For The Music

日本のバンドです。レゲエをベースにして、ダンサブルなビートをテンポよく刻むときもあれば、非常に心地よいゆったりとした音楽を紡ぐこともあります。

気持ちの良い天気向き、フェス向きのバンドですね。

因みに、この人たちの「三月のプリズム」という東日本大震災を唄った曲があるんですが、それも超絶名曲なので、興味のある方は歌詞を見ながら聴いてみてください。

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ではこんなメニューをどうぞ。男子厨房に入る。キリ

kimcar
【キムチカルボナーラ】 1人分
パスタ 100g
キムチ 50g
イカ 100g
オリーブオイル 適量
*生クリーム 大さじ2
*粉チーズ 大さじ1
*卵 1個
*黒こしょう お好み

1.イカは軽く塩、こしょうをして小さく切る。
2.パスタを規定時間に茹でる。オリーブオイルをフライパンに熱し、イカを炒め、キムチを和える。
3.茹で上がったパスタを素早く湯切りして、混ぜ合わせた(*)と和える。そこに(2)を敢えて完成。


今回、キムチに合いそうだったので、冷凍庫に眠っていたイカを使いましたが、「ベーコン50g」だとカルボナーラ感がさらにアップでしょうか。卵液はコンロなどで火にかけず、パスタの茹でた熱のみで火を入れて絡ませるイメージです。

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yoyoさんの「森の食堂ア・ラ・カルト」 にて、先日のアボカドの串焼きを試していただいたそうです!

僕は塩ふってレモン絞っただけでしたが、フランスの料理人であるyoyoさん、色々試して合うソースを探してみたいとのことで、きっとすばらしい組み合わせを探し当ててくれそうですよね~。

yoyoさんのブログは、フランス発。普段僕らがあまり触れない文化や食材や調理法などが盛りだくさんで、読んでいてとても面白いブログです。是非!


それから、
canchomeさんの「canchomeのブログ」にて、牛肉と大根のオイスター炒めをいただきました。
記事こちらです。

オイスターソースって優秀ですよね~。
いつも色々とお作りいただいてありがとうございます!
感謝!

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