大空の彼方へ、東京オカザキッチンです。
週末、地元に戻っていたのですが、地元に帰るとほぼ必ず行うのが、
海沿いランニング
です。
これがねー、なかなかいいんですよ。
僕、基本的に疲れるしランニング嫌いで、普段も嫌々走ってるんですが、まぁこれだけはそのシチュエーションも手伝って、ありかなぁなんて思っています。疲労度は普段のランニングよりも高いんですけどね。
うーん、やっぱ海はいい。
でももう夏が終わってしまう…。
そしたら僕も終わってしまう……。
■ ■ ■ ★ ■ ■ ■
ちょっと大人ミュージックいきます
Flying Lotus - Zodiac Shit
フライングロータスはアメリカはカリフォルニアのミュージシャンです。
曲によって、ヒップホップにジャズ、ラテン音楽などをさまざまなジャンルをクロスオーバーする作風が特徴なのですが、そのサイケでちょいと神秘的な雰囲気で非常に人気があり、他のＤＪ系ミュージシャンとは一線を画している感がありますね。
まだ若い方ですが、何かしらのイベントに出演する際は、トリを任されるくらいの大御所になりつつありますね。要注意ミュージシャンです。でも好みはかなり分かれると思います笑。
■ ■ ■ ★ ■ ■ ■
ズルズル、ガチャコンガチャコン。
【油素麺】 １人分
そうめん １玉
チャーシュー 50ｇ
もやし 1/4袋
＊ウェイパー（中華ダシ） 小さじ１
＊ごま油 大さじ１と1/2
＊しょうゆ 小さじ１と1/2
＊酢 小さじ１と1/2
＊湯 大さじ２
ねぎ たくさん
ごま 適量
温泉卵 １個
１．もやしを下ゆでする。
２．そうめんを茹でる。器に（＊）を混ぜておく。
３．湯切りしたそうめんを器に盛り、チャーシュー、もやし、ごま、ねぎ、温泉卵をのせる。
ぐちゃぐちゃにかきまぜてどーぞ！
■ ■ ■ ★ ■ ■ ■
今日もご覧いただきありがとうございます。励みになります！
「東京オカザキッチン」というWebカフェ空間を皆さんで共有できると嬉しいです。
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この記事を読んだらボタンを押さないと、油でかきまぜます。
応援よろしくお願い致します！
これまでのレシピ → コチラから！
★2014年4月開催
皆さんのスタミナ料理アイデア集になっています！
★2014年8月開催
皆さんの冷製料理アイデア集になっています！
★レシピブログmagazine vol.3★
発売中です！！
男子料理みたいなとこに掲載いただいています。
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