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今週末、友人のまっつんと登山するのですが、前回登山中に靴のソールが全部剥がれるという、あり得ない経験をしたので、新しく登山靴を慎重しました。

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↑前回テーピングで無理やり補修した靴。
帰りの新宿駅がマジで恥ずかしかったです。


これからもたまにまっつんと登ることはありそうだなということで、ちょっといい靴にしました。

IMG_2555

イタリアの登山靴メーカーなんですって。

店の兄ちゃんの話たくさん聞いて試し履きも何足もさせてもらって買いました。ネットで色々買える昨今ですが、専門家に色々話を聞いたうえで買うものはやはり安心感があります。

しかしネットだったらいくらで買えるかこっそり調べたのはここだけの話です。

え?せこいって??

生活力があると言え!


でも値段変わらなかったので店に貢献しときました。

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【しらすのオイルパスタ】 1人分
パスタ 1人前
しらす 大さじ4~5
塩 少々
オリーブオイル 大さじ3
にんにく 1/2片
パスメザンチーズ お好み
黒こしょう 適量

1.パスタを茹でる。
2.鍋にオリーブオイルを弱火で熱し、スライスにしたにんにくをじっくり炒める。
3.(1)にしらすを加え1~2人分弱火で炒める。
4.湯切りしたパスタと(1)を和え、チーズをすりおろしてたっぷりかける。黒こしょうを挽く。


チーズは粉チーズも可。


本日ここまで。お粗末!

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